דף הבית » קטו » 14 יום Keto האתגר סקירה

14 יום Keto האתגר סקירה

דיאטת קטו בהתאמה אישית

14 יום האתגר היא תוכנית דיאטה חדשה שנוצרה על ידי הסופר הנמכר ביותר ותזונאית מוסמכת CISSN, ג'ואל מריון. זוהי אחת מתוכניות הדיאטה הייחודיות ביותר המבוססות על קטוגנים שתוכלו למצוא ברשת.יואל מריון 14 יום אתגר תוכנית דיאטה חדשה זו תפעיל את גופך ויהפוך אותו למכונת שריפת שומנים תוך פחות משבועיים. תוכנית חדשה זו מפחיתה את צריכת הפחמימות ומגבירה את רמת השומנים הידידותיים בגופו של האדם. בתכנית חדשה זו תלמדו על קבוצה מיוחדת של "שומני על" וכיצד שומנים אלו יסייעו לכם להשיל קילוגרמים עודפים תוך 2 יום בלבד. חלק מאותם מאכלים מה שמכונה "סופר-שומן" כוללים מועדפים כמו בייקון, חמאה, בשר אדום שומני וחלמונים. לאתגר החדש הזה בן 14 הימים אין שום קשר לאטקינס והוא אינו דומה לחלוטין לתוכנית דיאטה קטוגנית מסורתית.

דיאטת קטו מסורתית מובילה לשלב הנקרא קטוזיס. קטוזיס הוא מצב מטבולי המאופיין ברמות מוגברות של גופי קטון ברקמות הגוף. על ידי הפחתה דרסטית של צריכת הפחמימות והחלפת פחמימות אלו בסוגים הנכונים של שומנים ידידותיים, תזונת קטו מסורתית תאלץ את גופכם לייצר קטונים לדלק שמאפשר לגופכם לשרוף ביעילות שומן לצורך אנרגיה. נשמע טוב נכון? ובכן יש חסרון מרכזי בכך ... וזה משהו שאנשים מתחילים לדאוג לפני שהם מתחילים בתוכנית דיאטה של ​​קטו. זה נקרא שפעת קטו.

מהי שפעת Keto?

שפעת הקטו היא מונח המשמש לתיאור תסמינים דמויי שפעת הקשורים לתחילת תוכנית הדיאטה המבוססת על קטוגנים דלי פחמימות. בשפעת הקטו, אדם עלול להיתקל בבעיות חמורות הכוללות נדודי שינה, עצירות, בעיות עיכול, כאבי ראש, עייפות שרירים וחסר מינרלים. עם ה 14 יום האתגר לא תצטרך לדאוג להתמודד עם הסיכונים הכרוכים בשפעת קטו. חסרון נוסף של דיאטת קטו מסורתית הוא שלעתים יכול להימשך חודש עד שאדם נכנס לקטוזיס "אמיתי". גם אם מסיבה כלשהי הגוף שלך מסוגל להיכנס לקטוזיס בעוד שבוע, הבעיה הגדולה ביותר מלבד שפעת הקטו היא שתכנית קטו מסורתית פשוט אינה גמישה וזה לא מציאותי להיות במצב של קטוזה קבועה לטווח הארוך. חוץ מזה שהוא לא מציאותי, מצב של קטוזיס קבוע אינו בריא לגופך לטווח ארוך.

תוכנית הדיאטה של ​​אתגר הקטו 14 יום היא הפיתרון הטוב ביותר לדיאטת הקטו המסורתית. גופך יוכל לייצר קטונים, ולא תעבור למעשה קטוזיס. כן, שמעתם את זה נכון ... אתם עדיין תקבלו הכל של היתרונות המדהימים של הגוף שלך לייצר קטונים ללא למעשה להיות בקטוזיס אמיתי.

בתכנית דיאטה קטו מסורתית, חילוף החומרים שלך יכול להתחיל להאט תוך 7-10 ימים בגלל חוסר גלוקוז מאי אכילת פחמימות. זה יגרום לאחר מכן לבעיות בהורמונים שאחראים לשריפת שומן. הפתרון לבעיה זו כרוך באכילת "פחמימות קטו" במועדים המתאימים. זה מכוסה בפירוט מלא בתכנית הדיאטה של ​​אתו Keto 14 יום! בעזרת תוכנית דיאטה זו, תוכלו לחשוף את האמת כיצד "פחמימות קטו" יכולות לאזן ולייעל את ההורמונים שלכם בכדי לשרוף שומן בבטחה וביעילות.

14 יום Keto האתגר דיאטה

היתרונות של שימוש יום האתגר 14 האתגר:

יהיה עליך לאכול פחמימות על בסיס קטו כדי לשמור ולשפר את חילוף החומרים שלך. חלק מהיתרונות בשימוש באתגר קטו זה בן 14 יום כוללים:

- גוף המשתמש ישרוף את עודף הגלוקוז שנמצא בפחמימות. זה מאפשר לכבד להתחיל את תהליך ייצור הקטונים מחדש.

הורמוני השומן בבטן, גם רמות הקורטיזול שלך יתחילו לרדת.

- בלוטת התריס המווסתת כהלכה (זה אחראי על חילוף החומרים שלך)

- רמות אנרגיה מוגברות

- לא עוד להתמודד עם חוסר יכולת להתמקד

- שיפור ברמות האינסולין אשר יוביל לרמות שומנים נמוכות יותר בגוף

- במערכת דיאטה מבוססת קטו זו אין שפעת קטו אותה חווים המשתמשים בדיאטת הקטו המסורתית. תוכל ליהנות מהשינוי החדש בגופך ללא "תופעות לוואי קטו" מזיקות.

- הדיאטה מאפשרת לגוף להמיר שומן מאוחסן לאנרגיה. פירוק השומנים לא בהכרח יעבור את תהליך הקטוזיס.

- דיאטת האתגרים של keto בת 14 יום מאפשרת לכם לאכול וליהנות מהארוחות האהובות עליכם. אינך צריך להגביל את עצמך ממאכלים עתירי פחמימות כאשר גופך נמצא בשלב ייצור הקטונים.

למה אתה צריך לקנות את 14 DAY CETO האתגר:

זו תוכנית דיאטה 14 יום מציעה הרבה הטבות בתקופה קצרה. אתה לא צריך להיות מכור לתזונה keto לכל החיים. חלק מהסיבות מדוע אתה יכול להחליט להשתמש בתזונה זו לתוצאות טובות ומהירות יותר הן:

תוכל ליהנות מכל מקורות החלבון השומניים האהובים עליך כל עוד תבחר בנתח בשר נכון.

- תוכלו ליהנות מארוחת הפחמימות המועדפת עליכם כל עוד אתם כוללים "פחמימות קטו". זה כולל גם אכילת פירות! עם זאת תצטרך לדעת את הזמן הנכון לאכול את הארוחות האלה כדי לשפר את יכולות שריפת השומנים שלך, וזה משהו שהקורס מכסה באופן מלא.

- לתכנית זו המבוססת על קטו בת 14 יום אין תופעות לוואי ממושכות שיגבילו את יכולותיך. זה שונה מדיאטת הקטו המסורתית שיש לה הרבה תופעות לוואי.

- תוכנית זו תעזור לך לצבור שרירים רזים

- תוכלו להוריד מדריך זה באופן מיידי מכיוון שהוא זמין בפורמט PDF, כך שתוכלו להתחיל מיד

- תוכלו ליהנות ממשקאות אלכוהוליים אהובים עליכם על ידי הימנעות מאלכוהול המגביר את אחסון השומן ומכיל יותר מדי סוכר. תוכנית זו של 14 יום מגלה אילו משקאות אלכוהוליים תוכלו לשתות

- קל לשימוש בשל "גישת הקטו הממוקדת"

- תוכלו ליהנות מהפינוקים האהובים עליכם פעם בשבוע מבלי להשמין לאחר שתבינו היטב כיצד גישת הקטו הממוקדת הזו עובדת

- קל לעקוב אחר תוכנית זו לטווח הארוך והיא כוללת מינרלים, חומרים מזינים ומרכיבים המונעים חסרים נפוצים בתזונת הקטו הסטנדרטית.

- אם אתה לא מרוצה בשום צורה זו האתגר בן 14 הימים מגיע עם אחריות להחזר כספי של 60 יום, כך שאין לך מה להפסיד!

מסקנה

אנו חושבים כי תוכנית זו היא גדולה והיא האפשרות הטובה ביותר עבור הגוף שלך לטווח ארוך. אם אתה כבר מתכנן ללכת keto בכל עת בקרוב, כדי לוודא לבדוק את זה יום 14 האתגר ראשית כי זה בא עם פחות סיכון ועדיין מבטיח תוצאות! אם תזמין היום תקבל אפילו 4 מתנות בונוס בחינם עם ההזמנה שלך! תקבל 4 ספרים אלקטרוניים בונוס הכוללים מדריך תרגילים, חטיפי קטו ופריצות, מדריך גיליון לרמאות ותכנית צום לסירוגין.

השאירו תגובה

מדיניות פרטיות / גילוי שותפים: אתר זה עשוי לקבל פיצוי על רכישות שנעשו קישורים המפנים. כושר Rebates הוא משתתף של אמזון שירותי LLC Associates התוכנית, תוכנית פרסום שותפים שנועדו לספק אמצעי עבור אתרי להרוויח דמי פרסום על ידי פרסום וקישור Amazon.com. ראה "מדיניות הפרטיות "לקבלת מידע נוסף.כל הפרסומות המוצגות על ידי Google, Inc. וחברות קשורות עשויות להיות נשלטות באמצעות קובצי cookie. קובצי cookie אלה מאפשרים ל- Google להציג מודעות על סמך הביקורים שלך באתר זה ובאתרים אחרים המשתמשים בשירותי הפרסום של Google.